Työterveyslaitos - Selaus tekijän mukaan "Oksa, Juha"

Viitteet 1-7 / 7

    • FireFit-menetelmän sisällön ja testien päivittäminen ja kehittäminen : FireFit 5. Vaihe 

      Lusa, Sirpa; Punakallio, Anne; Halonen, Janne; Säynäjäkangas, Pihla; Remes, Jouko; Mänttäri, Satu; Oksa, Juha; Vuokko, Aki
      Tietoa työstä (Työterveyslaitos, 2022)
      Pelastajien fyysisen toimintakyvyn arviointi-, palautteenanto- ja seurantamenetelmä (FireFit) on ollut käytössä pelastuslaitoksissa ja useissa tehdaspalokunnissa jo viidentoista vuoden ajan. Menetelmä vaatii jatkuvaa ...

    • FirstFit : Ensihoitajien fyysisen toiminta- ja työkyvyn arviointi ja edistäminen työuran kaikissa vaiheissa 

      Punakallio, Anne; Halonen, Janne; Lusa, Sirpa; Oksa, Juha; Mänttäri, Satu; Vuokko, Aki; Remes, Jouko (Työterveyslaitos, 2021)
      Ensihoitotyö edellyttää ensihoitajalta monenlaisia taitoja ja osaamista. Työ edellyttää myös hyviä fyysisiä valmiuksia. Sekä tutkimus- että kokemusasiantuntijatiedon mukaan fyysisesti kuormittavimmat työtehtävät ensihoitotyössä ...

    • Fyysisen kuormituksen hallinta pelastajan työssä : Uusi lähestymistapa palautumisen edistämiseksi 

      Mänttäri, Satu; Karkulehto, Jutta; Oksa, Juha
      Tietoa työstä (Työterveyslaitos, 2020)
      Pelastajan työssä fyysisesti raskaiden työtehtävien aiheuttamaa väsymystä pidetään yhtenä työturvallisuutta heikentävänä tekijänä joka kroonistuessaan lisää tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskiä. Täydellinen palautuminen ...

    • Kädet koholla työskentelyn keventäminen ulkoisen tukirangan avulla 

      Mänttäri, Satu; Halonen, Janne; Karkulehto, Jutta; Rauttola, Ari-Pekka; Säynäjäkangas, Pihla; Oksa, Juha
      Tietoa työstä (Työterveyslaitos, 2021)
      Lähes 230 000 suomalaista työskentelee useita tunteja päivässä kädet koholla. Pitkäkestoinen kädet koholla työskentely on haitallista yläraajojen ja hartiaseudun lihaksistolle lisäten liikuntaelinvaivojen riskiä. Perinteisesti ...

    • Nostotyön keventäminen ulkoisen tukirangan avulla 

      Oksa, Juha; Rauttola, Ari-Pekka; Karkulehto, Jutta; Säynäjäkangas, Pihla; Karppinen, Jaro; Halonen, Janne; Mänttäri, Satu
      Tietoa työstä (Työterveyslaitos, 2022)
      Työhön liittyvät tuki- ja liikuntaelimistön vaivat ovat tavallisimpia työn aiheuttamia terveysongelmia Suomessa. Suuri osa työkyvyttömyyseläkkeistä ja sairauspoissaoloista johtuu selkäsairauksista, joiden työperäisinä syinä ...

    • Pelastajan palautumisen edistäminen käytännön työelämässä 

      Oksa, Juha; Halonen, Janne; Säynäjäkangas, Pihla; Mänttäri, Satu
      Tietoa työstä (Työterveyslaitos, 2021)
      Pelastajan työ on fyysisesti raskasta ja riittävä palautuminen työtehtävien jälkeen on oleellista työkyvyn ja -turvallisuuden kannalta. Aikaisempien tutkimusten perusteella viileä- ja kontrastivesialtistusten on havaittu ...

    • Pelastustyötä tekevien toimintakyvyn edistäminen : Lihaksiston palautumista edistävät aktiiviset toimintamallit 

      Oksa, Juha; Tuomi, Petri; Rissanen, Sirkka; Viir, Ragnar; Lindholm, Harri; Lusa, Sirpa; Rintamäki, Hannu; Mänttäri, Satu (Työterveyslaitos, 2016)
      Raskaasta lihastyöstä täydellinen palautuminen voi kestää useista tunneista jopa yli vuorokauteen. Aktiivisilla palautusmenetelmillä lihaksiston palautumista voidaan selkeästi nopeuttaa. Niiden käyttäminen edistää työntekijän ...