Työterveyshuollossa toteutetun ryhmämuotoisen kognitiivisen käyttäytymisterapian tuloksellisuus pitkäkestoisen unettomuuden hoidossa
Järnefelt, Heli (2015)
Järnefelt, Heli
Työterveyslaitos
2015
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-261-541-1
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-261-541-1
Tiivistelmä
Unettomuus on yleinen ongelma, joka jatkuessaan heikentää terveyttä ja työkykyä. Pitkäkestoisen unettomuuden hoidossa ovat tehokkaita psykologiset hoitomenetelmät, jotka kohdistuvat unettomuutta ylläpitäviin nukkumistottumuksiin ja tulkintoihin. Näitä menetelmiä ei ole kuitenkaan terveydenhuollossa riittävästi tarjolla. Suomessa työikäisten keskeisin terveyspalveluja antava taho on työterveyshuolto. Tutkimuksessa selvitettiin työterveyshuollon hoitajien ohjaaman ryhmämuotoisen kognitiivisen käyttäytymisterapian tuloksellisuutta pitkäkestoisen unettomuushäiriön hoidossa. Hoidon tuloksellisuutta arvioitiin myös epäsäännöllistä työaikaa tekevillä, joilla nukkumisajalle osuvat työajat ovat haaste unettomuuden arvioinnissa ja hoidossa.
Kokoelmat
- Kirjat [571]