Työterveyslaitos - Selaus tekijän mukaan "Alahuhta, Maija"
-
Painon hallitsija
Laitinen, Jaana; Alahuhta, Maija; Keränen, Anna-Maria; Korkiakangas, Eveliina; Nevanperä, Nina (Työterveyslaitos, 2012)Tämä opas on tarkoitettu sinulle, joka pohdit elintapojen muuttamista ja laihtumista, ja sinulle, joka olet jo ryhtynyt tuumasta toimeen. Oppaaseen on koottu tietoa ja tehtäviä, jotka auttavat painonhallinnassa ja elintapojen ...